TV 04 Wallau

Turnen

Abteilungsleitung

Fitness- und Gesundheitssport, Kurse

Kerstin Lenz, Kontakt: Telefon: 01512-2910256

tv04wallau-kclenz@web.de

 

Allgemeines Turnen

Michael Wolf, Kontakt: 01577-7428551

ELTERN- UND KIND-TURNEN

Zielgruppe: Kinder im Alter von 1,5 (oder sobald sie sicher laufen können) bis 4 Jahren (oder so lange sie Spaß haben und bleiben möchten) in Begleitung eines Eltern- oder Großelternteils.

Das Eltern-Kind-Turnen unterstützt den natürlichen Bewegungsdrang der Kinder und verbessert die motorische und kognitive Entwicklung. Die Kinder können verschiedene Möglichkeiten der Bewegung erfahren und ausprobieren. Verschiedene Stationen werden gemeinsam in der Turnhalle aufgebaut und geben Anlass zum Hüpfen, Klettern, Springen, Balancieren, Rollen, Rutschen, Schaukeln und vielem mehr. Neben der eigenen Körpererfahrung wird auch der Kontakt zu anderen Kindern in der Gruppe ermöglicht. Eltern und Kinder turnen gemeinsam donnerstags von 16 bis 17.30 Uhr.

Kontakt: Sabine Berge, Telefon: 06461-88976

TURNEN FÜR KLEINKINDER (4-5 Jahre, Mädchen und Jungen): Aufnahmestopp

Immer dienstags von 15 bis 16 Uhr tummeln sich die vier- und fünfjährigen Turner (Mädchen und Jungen) in der Großsporthalle. Hier sind alle willkommen,  die die Turnstunde ohne Mama, Papa oder Großeltern besuchen.

 

Die Leitung der Gruppe hat Anne Bögel, Telefon 06461-806741, Helfer sind Lucie Keller, Tanja Rüffler, Romy Schreiner

TURNEN FÜR VORSCHULKINDER (6 Jahre, Mädchen und Jungen): Aufnahmestopp

Immer dienstags von 16 bis 17 Uhr gehört die Großsporthalle unseren Vorschulkindern (6 Jahre).

Die Leitung der Gruppe hat Anne Bögel, Telefon 06461-806741, Helfer sind hier Lucie Keller, Sarah Kuhn, Tanja Rüffler

 

MÄDCHENTURNEN AB 1. KLASSE, Gruppe pausiert wegen Übungsleitermangel

Turnen ab 1. Klasse
mittwochs, 15.30 bis 16.30 Uhr in der Großsporthalle Wallau

Leitung: ????
Elena Leonhardt steht hier als Leitung nicht mehr zur Verfügung. Derzeit kann die Gruppe deshalb nicht trainieren.

Tag und Uhrzeit können sich ändern, wenn wir neue Helferlein finden.

Kontakt: Michael Wolf, 01577-7428551

JUNGENTURNEN AB 1. Klasse

Michael Wolf bietet mit Unterstützung von Helfer Tim Balzer Turnen für Jungen ab dem 1. Schuljahr an.  Die Turnstunde hat ihren Hallenplatz in der Wallauer Großsporthalle freitags von 14.30 bis 16 Uhr.

Kontakt:  Michael Wolf, Telefon 01577-7428551

LEISTUNGSTURNEN WEIBLICH

Nach dem gemeinsamen Aufwärmen trainieren die Mädchen am Boden, Sprung, Reck/Stufenbarren und Schwebebalken

Das Erlernen neuer Elemente, Dehnen und Krafttraining gehören natürlich ebenso zum Training wie das gemeinsame Auf- und Abbauen der Geräte.

Voraussetzungen für die Teilnahme am Training sind (neben Spaß am Turnen) ein bereits vorhandener Grundleistungsstand, ein regelmäßiges Erscheinen, Disziplin und die Bereitschaft Leistung zu erbringen und diese auch im Wettkampf zeigen zu wollen.

Trainingszeiten Leistungsturnen Mädchen in der Großsporthalle Wallau:

Dienstags: 16.00 – 17.30

Freitags: 15.00 – 16.30

Die Leistungsriege wird von Ludmilla Petri, Nicole Keller, Verena Sänger, Anne Bögel, Michael Wolf trainiert.

Kontakt: Ludmilla Petri 06461-88242

STEP-AEROBIC UND FITNESS

Seit 2003 hat Anne Ganzke ihre Step-Aerobic am Start. Zunächst im Kurssystem und nun seit einger Zeit als feste Sportstunde im normalen Vereinsangebot. Zur Step-Aerobic ist auch Fitness ohne Treppenstufen dazu gekommen.  Treffpunkt ist i.d.R. mittwochs von 19 bis 20 Uhr in der Großsporthalle.

Kontakt: Anne Ganzke 06461-89388

FRAUENTURNEN „DIE IMMERFLOTTEN“

Vor über 30 Jahren übernahm Ingrid Thumser die Frauengruppe „Die Immerflotten“.

Seit März 2018 war Teresa Achenbach die Frontfrau bei den Immerflotten. Ab Januar 2022 ist Kerstin Lenz als Übungsleiterin aktiv.

Übungsstunde ist dienstags von 18.30 bis 19.30 Uhr in der Fritz-Henkel-Halle (Winter). Im Sommer ist die Gruppe in der Großsporthalle.

Es ist eine harmonische Truppe im Alter von knapp über 60 bis Anfang 80. Und seit einiger Zeit kommen auch Jüngere dazu. Regelmäßig trainieren die Damen mit unterschiedlichen Handgeräten, Physiobällen, Stepper oder Swing-Sticks. Zur Auflockerung, und auch zum Aufwärmen, werden gerne Spiele gemacht.

Auch die Geselligkeit kommt nicht zu kurz, dafür sorgen zwei bis drei Mitglieder dieser Gruppe im Wechsel.  Sie organisieren zum Beispiel Wanderungen, Theaterbesuche oder Kurzreisen. Wer Lust hat sich dieser Gruppe anzuschließen ist dienstags herzlich willkommen.

Kontakt: Kerstin Lenz, Telefon 01512-2910256

FRAUENTURNEN MIT GABI REIBER

Dienstags: 20.30 Uhr bis 22.00 Uhr in der Großsporthalle Wallau (im Sommer 20 bis 21.30 Uhr)

Wir sind eine lustige Gruppe Frauen im Alter von ca. 40  bis … Jahren und treffen uns dienstags von 20.30 Uhr bis 22.00 Uhr in der Wallauer Großsporthalle. Dort machen wir Aerobic, Step-aerobic, Drums alive, Zirkeltraining, Gymnastik mit und ohne Handgeräte, Stretching und manchmal auch Spiele. Auch Geselligkeit wird bei uns groß geschrieben, denn auch außerhalb der Turnstunden treffen wir uns zu Wanderungen, Ausflügen und Grillfesten mit Anhang. Ab und zu gehen wir auch auf Reisen, mit und ohne Übernachtung.

Kontakt: Gabi Reiber, Telefon: 06461-89387

TURNEN "Frauen 50+"

Immer montags von 14.30 bis 15.30 Uhr sorgt Renate Kafski für viel Bewegung in der Großsporthalle. Hier treffen sich unsere „Frauen 50+“ mit Turnerinnen im Seniorenalter. Neben der Turnstunde ist auch Geselligkeit angesagt mit regelmäßigen Stammtischen und einer Weihnachtsfeier. Die Gruppe besteht seit 40 Jahren und nimmt keine neuen Turnerinnen mehr auf.

Kontakt: Renate Kafski, 06461-89416

FITNESS- UND GESUNDHEITSKURSE

Zurzeit bieten wir folgende Fitness- und Gesundheitskurse an, die Mitgliedern und Nichtmitgliedern offen stehen. Die Kurse sind nicht fortlaufend. Kursstarts und Infos finden sich unter AKTUELLES und TERMINE. Beim Besuch von Kursen fallen Kursgebühren an.

Hatha-Yoga

Wirbelsäulengymnastik

Drums alive

Alles fit

Skigymnastik